Hamburg (ots) - Regelmäßiger erholsamer Schlaf ist für viele Menschen nur ein Wunschtraum. Dabei ist er wichtig, um gesund zu bleiben und erfolgreich den Alltag zu meistern. Die Berufsgenossenschaft für Gesundheitsdienst und Wohlfahrtspflege (BGW) gibt Tipps, wie man ihn findet. Ruhemangel mit Folgen Schlafstörungen treten in unterschiedlichen Formen auf: Manche Betroffenen schlafen schlecht ein, andere liegen ...
Hamburg (ots) - Vergiftungen, Verätzungen, Explosionen: In großem Stil sind solche Unfälle eher in einer Chemiefabrik vorstellbar als in den eigenen vier Wänden. Trotzdem finden sich auch in jedem Haushalt Chemikalien, die bei falscher Anwendung der Gesundheit schaden können - beispielsweise Reinigungsmittel. Die Berufsgenossenschaft für Gesundheitsdienst und ...
Hamburg (ots) - Pflegende können ihren Rücken deutlich entlasten, indem sie bei der Grundpflege am Bett und im Badezimmer auf die richtige Arbeitshöhe achten. Das hat eine aktuelle Studie ergeben, die die Berufsgenossenschaft für Gesundheitsdienst und Wohlfahrtspflege (BGW) zusammen mit dem Universitätsklinikum ...
Hamburg (ots) - Stolpern, Rutschen und Stürzen sind die häufigsten Unfallursachen in Beruf und Freizeit. Im Herbst und Winter kommen zu den allgemeinen Gefahrenquellen noch weitere hinzu. Die Berufsgenossenschaft für Gesundheitsdienst und Wohlfahrtspflege (BGW) gibt Tipps, wie sich Stolper-, Rutsch- und Sturzunfällen in Betrieben und zu Hause vorbeugen lässt. ...
Hamburg (ots) - Wer beruflich oder privat viel auf den Beinen ist, braucht gutes Schuhwerk. Am besten trägt man mehrere Paare im Wechsel, rät die Berufsgenossenschaft für Gesundheitsdienst und Wohlfahrtspflege (BGW) und nennt gleich zwei Gründe: Die Füße erhalten auf diese Weise abwechslungsreiche Reize und die Schuhe Zeit zum Auslüften. Schuhe gehören zu den ...
Hamburg (ots) - Hängeschränke abstauben, Gardinen waschen, Regenrinnen säubern: Jetzt beim Frühjahrsputz geht's wieder hoch hinaus. Manch einer riskiert dabei auf Stühlen, Tischen oder gar selbst gebauten Konstruktionen Kopf und Kragen - und selbst Leitern und Tritte können so ihre Tücken haben. Die Berufsgenossenschaft für Gesundheitsdienst und ...
Hamburg (ots) - Das Thema sexuelle Belästigung, das aktuell die öffentliche Diskussion bestimmt, betrifft auch eine Branche mit einem hohen Anteil an weiblichen Beschäftigten: die Kranken- und Altenpflege. Unerwünschte Avancen können hier nicht nur von Kollegen oder Vorgesetzten ausgehen, sondern auch von ...
Hamburg (ots) - Ergonomische Büromöbel können Schreibtisch-Arbeitern helfen, dass langes Sitzen nicht in Rückenschmerzen endet. Der Schlüssel zu einem gesunden Rücken ist jedoch Bewegung, berichtet die Berufsgenossenschaft für Gesundheitsdienst und Wohlfahrtspflege (BGW). Millionen von Menschen in Deutschland ...
Hamburg (ots) - Wie und was soll man essen, wenn man nachts wach und fit bleiben muss? Diese Frage stellt sich für viele Berufstätige, die im Schichtdienst arbeiten. Die Berufsgenossenschaft für Gesundheitsdienst und Wohlfahrtspflege (BGW) gibt Tipps, wie sie Nachtschichten am besten durchstehen, ohne allzu hungrig - oder vom Essen allzu müde zu werden. Wechselnde ...
Hamburg (ots) - Wer nur vorübergehend in einem Betrieb arbeitet, kennt sich dort nicht so gut aus wie die Stammbelegschaft und trägt ein besonderes Unfallrisiko. Um dieses so gering wie möglich zu halten, sind Ferienjobber und andere Aushilfskräfte, Praktikanten und Freiwilligendienstler vor Einsatzbeginn ...
Hamburg (ots) - Defekte Geräte, hochgebogene Teppichkanten und andere Stolperfallen, schlechte Beleuchtung, fehlende Hautschutz-Produkte - immer wieder beeinträchtigen Gefahren die Gesundheit im Berufsleben. Wer in seinem Arbeitsalltag Sicherheitsmängel bemerkt, sollte diese schnellstmöglich melden. Dazu muss ...
Hamburg (ots) - Manchmal weiß man, wodurch man Stress hat. Oft aber auch nicht - er ist einfach da. Bewältigen kann man ihn aber nur, wenn man sich mit den Ursachen auseinandersetzt. Darauf weist die Berufsgenossenschaft für Gesundheitsdienst und Wohlfahrtspflege (BGW) hin. Stress gehört für viele Menschen zum ...
Hamburg (ots) - Ob im Beruf oder im sonstigen Alltag: Gerötete und schuppige Stellen an den Händen sind keine Bagatelle. Man sollte sie unbedingt ernst nehmen und rasch behandeln, auch wenn sie zunächst kaum Beschwerden verursachen. Das empfiehlt die Berufsgenossenschaft für Gesundheitsdienst und ...
