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  • 03.07.2023 – 04:15

    Mein Körper & ich / So wird daraus ein gutes Miteinander

    Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Mehr als die Hälfte der Deutschen gaben im Jahr 2018 an, mit ihrem Aussehen unzufrieden zu sein. 40 Prozent der Mädchen und 30 Prozent der Jungen finden sich laut einer großen deutschen Jugendstudie zu dick. Petra Terdenge wollte wissen, warum es so schwer zu sein scheint, den eigenen Körper zu akzeptieren: Sprecherin: ...

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  • 28.06.2023 – 09:00

    So hilft die "5-K-Regel" gegen Abhängigkeit von Schlaftabletten

    Baierbrunn (ots) - Schlafmittel sind gefährlich - doch was kann man tun, um eine Abhängigkeit zu vermeiden? Die "5-K-Regel" beachten. Was das ist, erklärt die aktuelle Ausgabe des Apothekenmagazins "Senioren Ratgeber": - Klare Diagnose und Notwendigkeit - Keine Gegenanzeigen - Kleinste mögliche Dosis - Kurze Einnahmedauer - Kein plötzliches Absetzen Diese "5-K" sind vorweg mit Arzt oder Ärztin zu klären, damit das ...