Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen
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Warum Sie 2024 auf Ihr Herz hören sollten / Neues Jahr, neuer Lebensstil: Wer gesund lebt, schützt sich vor ernsten Herz-Kreislauf-Erkrankungen
mehrSchamgefühle bei Diabetes? So werden wir sie los
mehrKita & Co.: Trainingslager fürs Immunsystem
mehrSo wichtig ist der Darm für Wohlbefinden und Gesundheit / Was ein Mikrobiom ist und wie wir unseren Darm positiv beeinflussen können
Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Haben Sie sich vorgenommen, dass Sie dieses Jahr mehr für sich tun wollen? Gute Idee! Dann fangen Sie doch gleich damit an, Ihr Augenmerk auf Ihren Darm zu legen, denn der ist fürs Wohlbefinden und auch für die ...
2 AudiosmehrE-Rezept: Wie funktioniert's, was bringt's?
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Wunderspritze zum Abnehmen: Hilft sie wirklich? / Mittel wie Semaglutid lassen die Pfunde purzeln / Wer sein Gewicht jedoch langfristig halten will, kommt um einen gesunden Lebensstil nicht herum
mehrAbnehmen wie Elon Musk und Kim Kardashian? / Chancen und Risiken der "Abnehmspritze"
Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Im neuen Jahr ein paar Pfunde abzuspecken, diesen Vorsatz kennen wir fast alle. Seit einigen Monaten gibt es nun Hoffnung, den Wunsch in die Tat umzusetzen: eine neue Abnehmspritze scheint gut zu wirken. Worum es sich handelt, weiß Petra Terdenge: Sprecherin: Die ...
2 AudiosmehrRheuma vorbeugen - geht das? / Mit Medikamenten den Ausbruch der Erkrankung verhindern, klingt nach einer guten Idee / Doch was ist davon zu halten? Und was kann man selbst tun?
Baierbrunn (ots) - Hand, Finger, Zehen, aber auch Schultern, Knie und Hüftgelenke können betroffen sein: An rheumatoider Arthritis leiden hierzulande schätzungsweise 700 000 Erwachsene. Ursache ist eine fehlgeleitete Immunreaktion: Zellen des Immunsystems greifen nicht nur Viren oder Bakterien an, sondern auch ...
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Sechs Tipps für warme Füße
mehrErkältete Kinder - Husten, Schnupfen, Fieber / So können Eltern ihren kranken Kids helfen
Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Das kennen Sie natürlich auch. Das Kind schnieft, hustet und fühlt sich nicht gut, genau dann, wenn die Praxen geschlossen sind. Was also tun? Marco Chwalek hat für uns nachgefragt: Sprecher: Das Kleine tut uns leid, weil es schlecht Luft bekommt und ständig die Nase ...
2 Audiosmehr"Die Entspannung kommt erst später" / Geduld und Ausdauer sind wichtig bei der Meditation, sagt Psychologe Dr. Ulrich Ott in der "Apotheken Umschau"
Baierbrunn (ots) - Warum tut uns Meditation so gut - gerade, wenn wir gestresst sind? Meditation verbessert unsere Körperwahrnehmung, man bekommt besser mit, was im eigenen Körper passiert. "Ob Sie Hunger oder Durst haben, müde sind oder vielleicht mal das Fenster aufmachen müssen, um zu lüften: Ganz viele ...
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"Die Entspannung kommt erst später" / Geduld und Ausdauer sind wichtig bei der Meditation, sagt Psychologe Dr. Ulrich Ott in der "Apotheken Umschau"
Baierbrunn (ots) - Warum tut uns Meditation so gut - gerade, wenn wir gestresst sind? Meditation verbessert unsere Körperwahrnehmung, man bekommt besser mit, was im eigenen Körper passiert. "Ob Sie Hunger oder Durst haben, müde sind oder vielleicht mal das Fenster aufmachen müssen, um zu lüften: Ganz viele ...
mehrOlivia Jones: "Ich wollte nie an den Tod denken" / Mit Moderator Steffen Hallaschka setzt sich die Dragqueen in der Doku "Sterben für Anfänger" mit der Endlichkeit auseinander - und erntet viel Lob
mehrRatgeber Medikationsberatung: Wie Apotheker:innen Risiken aufdecken und Gefahren minimieren
mehrMeditation: So einfach kommen Sie in den Flow / Schon kleine Meditationseinheiten helfen, im Alltag gefährlichen Stress abzubauen, sagen Experten
mehrMeditation: ohne Muss in den Flow / Schon ein paar Minuten pro Tag tun gut
Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Unser Alltag ist hektisch. Wer zum Beispiel Job und Familie unter einen Hut bringen muss, bei dem ist Stress vorprogrammiert. Eine Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen, ist Meditation, doch wirken die unterschiedlichen Übungen tatsächlich? Petra Terdenge hat sich erkundigt: ...
2 AudiosmehrWeihnachten in Umbruchsituationen? Nur Mut! / Nichts vor an Heiligabend? Über Angebote von Vereinen, Verbänden, Kirchen und Events können sich Alleinlebende vernetzen
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Weihnachten ganz anders und genauso schön / Mut zu anderen Weihnachtstagen, neuen Ritualen und Abläufen
Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Weihnachtsgefühle sind in dieser Zeit durch nichts zu toppen. Das hängt mit leckeren Gerüchen, vielen immer gleichen Abläufen und Ritualen zusammen. Wie es gelingt, die Weihnachtstage zu genießen, auch wenn sich ...
2 AudiosmehrSchmerzen in den Händen: Das sind die Ursachen
Baierbrunn (ots) - Unsere Hände sind von früh bis spät im Einsatz. Wenn sie Probleme machen, ist guter Rat gefragt. Das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" gibt einen Überblick über Diagnosen und Therapiemöglichkeiten. Frühzeitig medikamentös behandeln bei Rheuma Beim Karpaltunnelsymptom ist der Mittelhandnerv im Handgelenkstunnel eingeklemmt. Die Hände schlafen ein, bei stärkerer Ausprägung kann es auch zu ...
mehrSechs Tipps für einen entspannten Nacken
mehrAlles Jod? / Wie viel Jod wir brauchen und woher wir es bekommen
Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Manchmal haben kleine Dinge eine große Wirkung. Das ist auch bei Jod so, das wir in vielen Lebensmitteln finden. Doch was ist Jod überhaupt? Petra Terdenge hat sich erkundigt: Sprecherin: Jod ist ein Spurenelement, das der Körper braucht, um Schilddrüsenhormone herzustellen. Was diese Hormone so alles bei uns im Körper ...
2 AudiosmehrThomas Hermanns: "Wir in Deutschland sehen oft aus wie ein Wanderverein" / Der Moderator und Entertainer im Interview mit dem "Senioren Ratgeber"
mehrKrebs: Wie Sport die Therapie unterstützt
Baierbrunn (ots) - Menschen mit Krebs können die Wirkung der Therapie mit passenden komplementären Methoden unterstützen. Diese heilen zwar nicht den Krebs, können aber Nebenwirkungen abschwächen und den Körper stärken. Sport und Bewegung gelten als besonders hilfreich. Das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" erklärt, worauf Patientinnen und Patienten dabei achten sollten. Je kräftiger der Körper, desto ...
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Süßes als Trost? Probieren Sie lieber ein paar Alternativen / Etwas essen, um sich besser zu fühlen, ist menschlich. Doch kann es leicht zu Übergewicht führen und den Blutzucker durcheinanderbringen
Baierbrunn (ots) - Jetzt Lust auf Pommes? Mal ehrlich: Stattdessen eine Karotte zu knabbern, klingt nicht wirklich verlockend. Um emotionales Essen zu vermeiden, gibt es jedoch einige Alternativen - solche, die gar nichts mit Essen zu tun haben und die ebenfalls Spaß passen, wie zum Beispiel Sport. "Bewegung ...
mehrIss mich oder iss mich nicht - Süßes als Trost oder gegen Stress? / So wird emotionales Essen nicht zum Problem
Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Wie verführerisch, wenn duftende Plätzchen auf der Zunge zergehen, oft ist es sogar ein intensives Glücksgefühl. Ja, Essen und Gefühle sind immer eng verknüpft. Wir essen, um zu genießen, aber manchmal auch aus ...
2 AudiosmehrZu hohe Lebensmittelpreise: So kann die Tafel helfen
Baierbrunn (ots) - Immer mehr Menschen können sich die hohen Preise für Lebensmittel nicht mehr leisten, darunter viele Seniorinnen und Senioren. Wie die vielen gemeinnützigen Tafeln in Deutschland Betroffenen helfen, erklärt das Apothekenmagazin "Senioren Ratgeber". Zwei Millionen Menschen besuchen die Tafeln Die gestiegenen Lebensmittelpreise zwingen viele dazu, sich einzuschränken. Ältere Menschen trifft diese ...
mehrCheck: Welcher Freundschaftstyp ist Ihr Kind?
mehr"Die Politik unterschätzt die Rolle des Diabetes in Kliniken" / Wer mit Diabetes ins Krankenhaus muss, sollte einige Dinge beachten. Bei der Versorgung gäbe es allerdings Verbesserungsbedarf
mehrIsometrisches Training: Fitness mit Gesund-Effekt / Einfache Übungen für zu Hause
Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Wer Sport treibt, tut seinem Körper etwas Gutes. Das gilt besonders für Menschen, die hohen Blutdruck haben, also etwa jeder dritte Erwachsene hierzulande. Besonders wirksam ist isometrisches Training. Was sich dahinter verbirgt, weiß Petra Terdenge: Sprecherin: ...
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